2023年运动与健康自我评价

2023年运动与健康自我评价 2023年运动与健康自我评价1　　一、对照评定法　　对照评定法是把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比，观察身体锻炼对促进人体健康、增强体质效果的评定方法。　　（