《如何突破演讲恐惧，创作一篇优秀的演讲稿》

《如何突破演讲恐惧，创作一篇优秀的演讲稿》？一、了解自己的焦虑来源在你面对演讲恐惧时，要先了解自己的焦虑来源。其实，任何事情的恐惧与焦虑大部分都来自于自身的担忧和内心的不够自信。演讲恐惧是一种常见的心