2021年波动速读之曼陀罗卡片训练方法(2)

波动速读之曼陀罗卡片训练方法(2) (1)请连续盯着曼陀罗图. (2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回