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小班心理教育活动 情绪变变变 宁波市第一幼儿园  娄丹娜 一、  理论依据 情绪调节是一个内涵丰富的概念，情绪心理学家对情绪调节的涵义的界定方式，主要可以归纳为三类： 第一类可称之为适应性界定方式，即