坐姿正确，眼睛不累：办公室视力保护教案

在现代社会，越来越多的人选择在办公室工作，长时间坐在电脑前工作已经成为许多人的习惯。但是很多人在工作之后会感到眼睛疲劳，这也是眼疲劳综合症的一种表现，长期下去还会引起视力衰退。我们需要从自我保护的角度