冬季饮食养生

- 冬季 - 冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。 冬季是一年中最寒冷的 季节，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象，从自然