花样跳绳教学案

花样跳绳《转体180°正反跳绳》教案教材内容：       1、花样跳绳：转体180°正反跳绳2、游戏： 《跳绳跳格接力》重点：跳摇配合协调、动作连贯自然难点：转体时机和手臂动作对绳子控制力教学目标：