合理情绪疗法(情绪ABC理论)
。从前,有两个秀才一起进京赶考,路上遇到一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材, 其中一个秀才心里立即 “咯噔” 一下,心想:完了, 真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落万丈,走进
合理情绪疗法(情绪ABC理论)