如何组织幼儿午睡

经过半天的活动之后, 高质量的午睡能让幼儿疲劳的身体得到休息, 精神得到放松,使幼儿精力充沛地迎接下午的活动。 那么, 怎样才能建立良好的午睡常规, 提高幼儿的睡眠质量呢?　　一、对幼儿的要求