激发自信心，教你如何欣赏自己：《欣赏自己》心理健康教案

激发自信心，教你如何欣赏自己：《欣赏自己》心理健康教案。一、认识自，了解自我潜能要想欣赏自己，首先要认识自己，了解自我潜能。每个人都是独一无二的，都拥有自己的过去、现在和未来。我们需要了解我们自己的长