小学蹲踞式起跑教案

小学蹲踞式起跑教案蹲踞式起跑教案班级人数课的类型新授课教师内容主题1． 学习蹲距式起跑技术。重点身体重心的前移，臀部抬起，四点支撑。难点上下肢协调配合，蹬摆结合动作的掌握。教学目标知识与技能：通过学