秋季日常生活小常识

秋季日常生活小常识 秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于枯燥，人体同样缺少水分。但是，喝白开水并不能完全抵御秋躁带来的负面效应。我国古代就有对付秋躁的饮食良方，即：“朝朝饮水，晚晚