大学体育课论文

浅谈对大学生体育的认识摘要：从素质教育的角度提出，对大学生终身体育的意识培养，应关注学生运动爱好和专长的形成，多渠道丰富学生的体育知识，陶冶学生的良好情操；应积极构建校园体育文化氛围，培养学生热爱体育

浅谈对大学生体育的认识 摘要： 从素质教育的角度提出，对大学生终身体育的意识培养，应关注学生运动爱好和专长 的形成，多渠道丰富学生的体育知识，陶冶学生的良好情操；应积极构建校园体育文化氛围， 培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力，从而激发学生对运动的兴趣，使之养成锻炼身体 的习惯。 关键字： 终身体育;体育意识;意识培养;大学体育 引言： 《国务院办公厅关于强化学校体育，促进学生身心健康全面发展的意见》指出，大学 体育课程的基本目标之一，是使学生能够“积极参与各种体育活动，并基本形成自觉锻炼的 习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏 能力”。实现这一要求首先就要弄清楚什么是终身体育的意识，怎样培养大学生终身体育的 意识。 1终身体育的意识概念及其构成 1.1 终身体育的意识概念 终身体育的意识是指人们对终身进行体育锻炼的认知、习惯和能力的总称。终身体育的 意识具有以下主要特点。 第一，内隐性。尽管终身体育的意识可以导致一系列的体育行为， 但它本身是看不见摸不着的。终身体育的意识不等于体育行为，终身体育的意识是内隐的。 第二，客观性。这是因为终身体育的意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性，另一方 面终身体育的意识的来源是客观存在的。第三，社会性。任何人的终身体育的意识都不是与 生俱来的，而是在长期的社会生活中，通过与他人的交往和相互作用，通过大量的体育实践 活动而逐步形成的。第四，能动性。终身体育的意识能够支配和调节人们对体育和体育活动 的意志和情感体验，能够限制或推动人们的体育活动，能在体育活动中，对自己和活动提出 要求[1]。 1.2 终身体育的意识概念构成 终身体育的意识包括健康意识、体育知识、体育技能三个方面。 1.2.1 健康意识 世界卫生组织在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、 精神的健康和社会适应性良好的总称”。有积极参与各种体育活动的兴趣与爱好，并能通过 多种多样的体育活动，确立适合自己锻炼身体的项目，形成自觉锻炼身体的习惯。