原地正面双手头上投掷实心球

原地正面双手头上投掷实心球 年级：初一 人数：52 执教：张一琪教学目的1、初步掌握原地正面双手头上投掷实心球的正确动作。2、开展上肢力量和腰腹背肌力量和灵敏、