小寒的养生药膳和传统美食

小寒的养生药膳和传统美食 　　小寒日常养生药膳　　山药枸杞蒸鸡　　肉鸡1只(约1000克)，北芪15克，党参20克，山药40克，枸杞30克，水发香菇、笋片各25克，调料适量。将肉鸡宰杀，洗净备用;将北