超级记忆力训练课程

超级记忆力训练课程 ?学习记忆的15 个要点：1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳