怎样提高英语口语和听力

怎样提高英语口语和听力 　　口语和听力一直是相互促进的，为进一步提高自己的听力水平，这几天录了一段课程朗读放在世博英语论坛上，结果大家给了许多批评意见，Samy老师还专门为我纠正，教我如何掌握英语口语