小学生每个星期的食谱

星期一：早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜 水果：夏橙或白萝卜1个(桃或梨或苹果) 中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、