道法自然+天人合一

道法自然 天人合一一、什么是真正的养生, 人们越来越注重养生，养生是锻炼身体养筋骨吗,还是吃饱吃好养形态,什么是真正的养生,“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就是说，真正的养生，不单单养身