孔令谦谈养生看体质

孔令谦谈养生看体质孔令谦谈养生看体质（1）吃东西“五色入五脏”　　说到养生，有一种说法叫“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑，可以滋补肝心脾肺肾。也就是说，不同颜色的食物，它养生保健的功效是不同的。