压力和情绪管理纸笔练习资料

《压力与情绪管理》工作坊目的：1）协助参加者深入认识自己，促进自我不断成长 2）通过戴高帽，学习如何处理生活和工作中人际关系压力问题3）通过压力圈图，了解生活和工作中压力的来源4) 工作价