僵人手臂：上肢肌肉僵硬，手臂难以活动

僵人手臂：上肢肌肉僵硬，手臂难以活动近年来，随着人类生活水平的提高，久坐不动、长时间使用电子产品等不良生活习惯也越来越普遍。这些习惯会导致上肢肌肉僵硬，手臂难以活动，俗称“僵人手臂”。而在2023年，