2023舞蹈学习心得体会

2023舞蹈学习心得体会 2023舞蹈学习心得体会1　　这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课。通过这门课程的学习，我充分得感受到了体育舞蹈的魅力，让我渐渐的了解体育舞蹈，并开始喜欢上了它。有人说“体育

2023舞蹈学习心得体会 2023舞蹈学习心得体会1 这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课。通过这门课程的学习， 我充分得感受到了体育舞蹈的魅力，让我渐渐的了解体育舞蹈，并开始 喜欢上了它。有人说“体育舞蹈是心灵和形体的统一，是人类精神的产 物、情感的结晶，生命的象征”，我表示十分赞同。体育舞蹈作为一项 健与美有机结合的运动项目，集体育、音乐、舞蹈于一身，不仅具有健 身、竞技性质，其中还有文化娱乐的内涵。体育舞蹈既可以改变传统的 大众体育活动方式，丰富全民的文化娱乐生活，又陶冶了我们的情操。 在倡导终身体育思想的同时，更能吸引广大民众积极参加体育舞蹈的娱 乐活动，给终身体育和全民健身运动增添了新的内容和注入了新的活 力。 本学期的学习，使我受益匪浅，主要表现在以下几个方面： 1、 加强身体锻炼，提高身体素质： 体育舞蹈更好的锻炼了我们的身体协调能力，手的动作与腿脚、甚 至全身之间的配合，加强了动作的协调性，并形成良好的身体形态，使 人身体舒展、挺拔、优雅、大方，增强人的气质。 2、 加强人际交往能力 我认为，舞蹈时与舞伴的配合是十分重要的，体育舞蹈不是一个人 的表现，而是两个人的艺术，没有默契的配合，个人的表现再好也是枉