运用《内经》阴阳学说阐述睡眠产生的机制

运用《内经》阴阳学说阐述睡眠产生的机制 古代先贤虽然从哲学高度论述了睡眠的本质特征，但是未能具体阐述睡眠产生的机制，《内经》则运用阴阳学说弥补了这一不足。以《内经》为根基进展起来的中医学，

运用《内经》阴阳学说阐述睡眠产生的机制 古代先贤虽然从哲学高度论述了睡眠的本质特征，但是未能具体阐述 睡眠产生的机制，《内经》则运用阴阳学说弥补了这一不足。以《内 经》为根基进展起来的中医学，将睡眠-觉醒这一生命现象称为"寤寐"， 认为这是一种生命活动的阴阳变化过程。其中睡眠属阴，谓之"寐";觉 醒属阳，谓之"寤"。寤寐是人身之神处于阴阳动静的两种不同状态。 1睡眠觉醒昼夜节律与阴阳 人类的睡眠是与觉醒交替消逝的，一般都是夜间睡眠而白昼觉醒，形 成一个周期性的昼夜节律。睡眠-觉醒节律是人类生命活动诸多节律 中最普遍、最明显、最典型的生命节律。这一节律的形成，是人类在 1