情绪的心理健康课教案

情绪的心理健康课教案引言：情绪是人类内心产生的主观体验，它能够影响我们的行为、思维以及身体健康。正确认识和有效管理情绪对于保持心理健康至关重要。因此，开设一门情绪的心理健康课程，旨在帮助学生了解情绪的