惊蛰吃什么食物好

2022惊蛰吃什么食物好 　　惊蛰吃什么食物好　　吃梨：惊蛰时节，应多吃生津润肺的食物，梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，在民间还有惊蛰吃梨的说法。梨的吃法很多，可生食，可蒸煮，可榨汁。　　吃草