教你自制羽毛球运动饮料

教你自制羽毛球运动饮料一、关于羽毛球运动羽毛球是一项较剧烈的运动，打一、两个小时的球通常会大汗淋漓。汗液中 98％至 99％是水，其余主要为钾、钠、钙、镁等无机盐。大量出汗后，需要及时补充水分，否则不