亲子体育锻炼有哪些方法

亲子体育锻炼有哪些方法　　三、奇幻森林，各种跳　　活动名称：羚羊跳、左右跳、开合跳　　适合年龄：2-6岁　　活动目的：　　1、锻炼孩子综合体能和身体协调能力。　　2、提高孩子的胆量和信心。