中学篮球队训练计划

2017年丹阳中学篮球队训练方案第一阶段 球性练习+篮球规则第二阶段 球性练习+篮球规则第三阶段 球性练习+技术动作练习第四阶段 球性练习+三步上篮+配合第五阶段 球性练习+三步上篮+传切配