脚健康才能跑得好5个部位的疼痛需警惕

脚健康才能跑得好5个部位的疼痛需警惕跑步时，直接接受来自地面冲击力的部位就是双脚，这也是跑者的双脚容易 出现伤病的原因所在。足弓、脚后跟、脚尖、脚趾甚至脚面，都可能受到伤病的 侵袭。疼痛部位：足弓，脚