心得体会范文_经验交流材料_怎样控制愤怒

怎样控制愤怒 　　愤怒对人的身体健康是很有害的，我们应采取积极的办法控制这种不良情绪的发生。可以用下列的一些方法：躲避刺激：在日常生活中有很多事可使人产生愤怒，如遇到这种情况要尽量躲开，或暂时回避一