初中体育 立定跳远 教案

初中立定跳远教案 教学内容立定跳远教学目的1 .增强学生的上下肢动作的协调性和连接性,进步其全身协调用力才能.2、进步学生的立定跳远成绩,下肢力量和爆发力，培养终身体育的意识。2。通