小胖墩的烦恼随笔[修改版]

第一篇：小胖墩的烦恼随笔圆脑袋，小眼睛，每天回来学校都挺着一个大肚子，这是谁呢？他就是我们班上的小胖墩——梁嵛钧。梁嵛钧是我们班上最胖的一位同學，他那胖胖的手掌软绵绵的，就像一团棉花。他一笑起来，眼睛

第一篇：小胖墩的烦恼随笔 圆脑袋，小眼睛，每天回来学校都挺着一个大肚子，这是谁呢？他就是我们班上的小胖墩——梁嵛钧。 梁嵛钧是我们班上最胖的一位同學，他那胖胖的手掌软绵绵的，就像一团棉花。他一笑起来，眼睛就 眯成了一条线，远远望去像弥勒佛。他一坐下来，肚子上就会出现三个“大轮胎”。你看，他是不是真的 很胖？ 人们常说每个人都有各自的烦恼事儿。而梁嵛钧的烦恼就是上体育课的跑步训练。就在上周三，体育 老师要给全班同学进行短跑测试。许多同学在课间都摩拳擦掌，只有他一个人缩在墙角，皱着眉头，不知 如何是好。 该来的还是要来的。测试开始了，随着起跑声响起，梁嵛钧小胖墩与其他三位同学开跑了。旁边的三 位健将就像三支离弦的箭似的冲了出去，但梁嵛钧仿佛还在睡梦中，慢了几秒才反应过来，迈开他那沉重 的步伐。顿时同学们的目光都聚焦在梁嵛钧的身上。只见他满头大汗地跑着，双脚像灌了铅似的，一步一 步轻微地向前移动。他双手很不情愿地摆动着，身上的“大轮胎”扭动着，一晃一晃的。操场上荡漾着粗 50 重的喘气声和凌乱的脚步声，引得同学们哈哈大笑。别的同学轻轻松松地跑完了米，我们也焦急地等待 了挺漫长的一段时间。“梁嵛钧加油，梁嵛钧加油！”伴随着同学们的加油声，他才气喘吁吁，勉勉强强 地跑完全程，到达了终点线。这时候的梁嵛钧已经四肢乏力了，大圆脸通红通红的，他一边喘着气说：“我， 我，我终于跑赢了，累，累，累死我了！”一边慢悠悠地坐下来，豆大的汗珠一颗一颗地落在跑道上。 梁嵛钧虽然胖，但胖得憨厚、可爱，总能带给我们欢乐和动力，我们都爱他。 第二篇：三年级健康教案小胖墩的烦恼 小胖墩的烦恼 教学目标： 了解体重指数。肥胖有哪些坏处。教学重难点： 预防肥胖教学过程： 1. 核心提示：过去，许多家长会觉得孩子胖乎乎的显得可爱，而现在家里有个小胖墩，都成了父母的烦 7 心事，越来越多的家长也为小胖墩们的健康状况犯了愁。据国内一项调查表明，中国目前至少万人遭受 1/33%17% 肥胖的困扰。大中城市有近的人有不同程度的肥胖症状，其中儿童单纯性肥胖为～。据了解， 10 南宁市的儿童肥胖率超过全国的平均水平，个小孩中至少有一个是小胖墩。对此，医学专家发出预警： 儿童肥胖危及自身健康成长和发育，并引发一系列心理问题。肥胖如不加以控制，甚至有可能危及儿童生 命。本报今起推出连续报道，关注越来越严重的邕城儿童“肥胖之痛”。 2. 减肥计划：制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，多运动，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬菜 水果，平衡膳食，建立良好的生活方式，不要随意节食。