初探体育课最后部分的放松练习

初探体育课最后部分的放松练习摘要：在体育课、训练课中的放松练习是极其重要也是不可缺少的部分。因为体育课是室外活动，学生都处在亢奋状态，选择丰富多彩的放松练习可以帮助学生缓解疲劳、平静学生情绪、培养学生