中小学跪跳起公开课教案教学设计课件案例测试练习卷题

《体育与健康》教 案张敏教学内容1.项目：跪跳起技术动作2.摇小船课次1教学目标能说出跪跳起“上摆—下压—提收”的动作要领能较完整完成跪跳起动作，在不同条件下练习，发展平衡、协调和腰腹力量培养勇敢、果