应对考试心理压力心理主题班会教案

注意：本文内容仅供学习参考，不得抄袭。一、教学目标1. 了解考试心理压力的概念及其表现形式。2. 认识心理压力对个人身心健康的影响。3. 掌握应对考试心理压力的有效方法。二、教学内容1. 什么是考试心