三伏天防范中暑的茶饮

三伏天防范中暑的茶饮 　　2023三伏天防范中暑的茶饮怎么做?　　夏日饮茶有助于出汗散热。据了解，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。此外，茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合