科普道家认知疗法：32字去烦恼

科普道家认知疗法：32 字去烦恼 道家认知疗法是基于中国传统文化开创的心理治疗技术，由杨德森老师等人修订。其中 32 字养生处事原则摘自老子的《道德经》，倡导淡泊、自在、不争、谦让等超脱的生活态度，借