保持身心健康的老年人生活习惯

保持身心健康的老年人生活习惯随着人们寿命的延长和医疗水平的提高，越来越多的老年人生活在我们身边。长寿是美好的，但与此同时健康问题也需要更加关注。那么如何保持身心健康呢？下面我将分享几个老年人生活习惯。