赛艇项目青少年教学训练大纲

(三)周期训练计划训练的周期性是指将一年的训练计划区分为阶段性的训练计划的过程,这样能够对训练计划进行分段监控和管理,以保证运动员在主要比赛中达到水平峰值或实现年度训练目标。对训练计划进行周期性区分主

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