练口才如何克服当众讲话紧张

练口才如何克服当众讲话紧张练口才如何克服当众讲话紧张 　　导语：如果你的领导要你在大众面前做一次演讲的话，你的第一反应是什么呢？有很多人的第一反应竟然是拒绝，为何会拒