太极拳裆的作用及练习方法

太极拳裆的作用及练习方法 　　 　　腰裆跨居于人体中间部位，上下转关连接枢纽，也是调整人体中心，发人致胜的关键。所谓裆部，即会阴部位，也是指两胯根中间的部分。下面是为大家分享太极拳裆的作用及练习方法，