心理健康教案情绪调节

教案心理健康教案情绪调节一、引言1.1心理健康的重要性：介绍心理健康对于个人和社会的积极作用，强调情绪调节在心理健康中的核心地位。1.2情绪调节的定义：解释情绪调节的概念，包括对情绪的识别、理解和表