初中体育课《立定跳远》教学设计与反思

初中体育课《立定跳远》教学设计和反思教学目的： 1、认知目的：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作2、技能目的：开展学生的跳跃才能、协调性、灵敏性,进步学生下肢力量和立定跳远程度.