立冬养生的食物推荐

2021年立冬养生的食物推荐 　　立冬养生的食物推荐　　1、白菜　　冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收货的季节。北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。大白菜的生长期大约在一百天