成年人锻炼记忆力的做法分享阅读

成年人锻炼记忆力的做法分享阅读 　　成年人锻炼记忆力的做法　　1、大脑喜欢彩色　　平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。　　2、大脑集中精力最多只有25分钟　　这是对成人而言，所以学习2