《放飞烦恼,拥抱快乐》教学反思

《放飞烦恼,拥抱快乐》教学反思　　心理健康活动课是一门新开设的学科，我一边学习，一边探索着。在一次和学生的闲聊过程中，我发现他们有各种不良的情绪，为了帮助他们学会调节自己的情绪，就确定了“放飞烦恼，拥