现代人都缺乏：维生素B族

现代人都缺乏：维生素B族现代人都缺乏:维生素B族 现代人都缺乏:维生素B族 一、现代与维生素B 现代人所吃的食物，大多经过精加工，大量的维生素B族消失了。吃了添加精糖的食物后，降低了食欲，又扩大了维生