中学体育铅球的教案

中学体育铅球的教案 中学体育铅球的教案 　　一、学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。 　　二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。 　　三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。 　　一、准备