高三励志 七招缓解高考考前焦虑

高三励志 七招缓解高考考前焦虑 　　最近有家长和同学问我高考越来越近，考生却晚上经常睡不着觉，白天压力也很大，一离开书桌就担忧且不踏实，有时还感到空虚等!怎么办? 　　实验也证明：接近考试前的今天考生